Gula tänder

De flesta barn får sin första tand vid cirka 5–8 månaders ålder, men det kan variera. Vissa får tänder tidigare och andra senare, vilket är helt normalt.

Oavsett när tanden kommer är det viktigt att börja med tandborstning direkt.

Även små barn kan få hål i tänderna. Mjölktänder har tunnare emalj och är därför mer känsliga för karies.

Genom att börja tidigt:

• minskar du risken för hål

• vänjer barnet vid tandborstning

• skapar en naturlig rutin

Det gör det också enklare att undvika konflikter längre fram.

När den första tanden kommer räcker det med en liten, mjuk tandborste anpassad för barn.

Tänk på att:

• borsta försiktigt

• använda en mycket liten mängd tandkräm

• borsta två gånger om dagen, morgon och kväll

När fler tänder kommer är det viktigt att nå alla ytor, även de bakre tänderna.

Enligt svenska rekommendationer bör barn använda tandkräm med fluor.

Från cirka 2 års ålder rekommenderas tandkräm med 1000 ppm fluorid i en mycket liten mängd, ungefär som en liten klick eller ett riskorn beroende på ålder.

Fluor stärker emaljen och skyddar mot karies.

Det är vanligt att små barn protesterar mot tandborstning. Det viktigaste är att hålla fast vid rutinen.

Tips som kan hjälpa:

• gör det till en lek

• sjung en sång

• låt barnet hålla i tandborsten

• borsta tillsammans

Att skapa en positiv upplevelse gör stor skillnad över tid.

För äldre småbarn kan tandkrämstabletter vara ett alternativ, särskilt om barnet har svårt för vanlig tandkräm.

De kan:

• göra rutinen mer lekfull

• minska kladd

• ge rätt mängd fluorid

Det är dock viktigt att barnet kan tugga tabletten och spotta ut efter borstning.