Så slår tandkrämstabletter vanlig tandkräm

Här är 6 fördelar du bör känna till

Vanlig tandkräm har flera nackdelar som få tänka på, från plastavfall och överdosering till onödiga tillsatser. Tandkrämstabletter minskar miljöpåverkan, kräver mindre vatten, innehåller färre tillsatser, doseras exakt och är perfekta att ha med på resan. Här är sex tydliga skäl att byta.

1. Tandkrämstabletter minskar plastavfallet

Traditionell tandkräm:

Levereras oftast i plast- eller aluminiumtuber som består av flera material (plast, metall, lim), vilket gör dem svåra att återvinna. Enbart i Sverige slängs miljontals sådana varje år, ofta med rester kvar i tuben.

Tandkrämstabletter (som t. ex. Gumpearl):

– Kommer i återvinningsbara glasburkar eller komposterbara refill-påsar.
– Används till 100% – ingen rester.

🌱 Miljövinsten: Betydligt mindre plastavfall i hushållet och i avfallssystemet.

2. Du sparar vatten i varje steg

Traditionell tandkräm:

Vanlig tandkräm innehåller vatten. Eftersom vatten kan göra att bakterier växer, tillsätter man konserveringsmedel för att tandkrämen ska hålla längre och vara fräsch över tid.

Tandkrämstabeller:

– Innehåller inget vatten.
– Kräver bara en liten mängd vatten vid borstning.

🌱 Miljövinsten: Mindre vattenåtgång både vid tillverkning och i badrummet.

3. Renare innehåll – färre och tryggare ingredienser

Traditionell tandkräm:

– Innehåller ofta skummedel (t.ex. SLS), konserveringsmedel, färgämnen och artificiella smakämnen.
– Vissa ämnen har tidigare innehållit mikroplaster – idag förbjudna inom EU, men historiken är viktig att känna till.

Tandkrämstabletter:

– Har ofta kortare och tydligare innehållsförteckningar.
– Veganska, naturliga och utan onödiga tillsatser.
– Finns med fluorid. Ett ämne som förstärker tandemaljen och minskar risken för karies, enligt tandvårdsrekommendationer.

👉 Användarvinsten: Du får bättre kontroll över vad du stoppar i munnen, utan överflödiga kemikalier.

4. Smidigare vid resa och i vardagen

Traditionell tandkräm:

– Räknas som vätska vid flygresor (100 ml-regel).
– Risk för läckage och kladd
– Svår att dosera exakt.

Tandkrämstabletter:

– Fast form, räknas inte som vätska, kan tas med fritt i handbagage (eller fickan).
– Lätta att dosera, du kan ta med exakt antal tabletter.
– Inget slöseri.

👉 Användarvinsten: Lättare, renare och smidigare packning. Perfekt för både flyg, tåg och vardagsutflykter.

5. Exakt dos varje gång – inget slöseri

Traditionell tandkräm:

– Många använder för mycket tandkräm, särskilt barn – ofta mer än tandläkare rekommenderar.
– Svårt att pressa ut rätt mängd, särskilt när tuben nästan är slut.

Tandkrämstabletter:

– En tablett per borstning
– Ingen överdosering, inget slöseri.

👉 Vinsten: Ekonomiskt och precist – varje tablett är lagom doserad från början.

6. En liten vana som gör stor skillnad

Att byta till tandkrämstabletter kräver ingen stor omställning, men påverkan på miljön och hälsan är tydlig:

✅ Mindre skräp
✅ Mindre tillsatser
✅ Mindre förbrukning
✅ Mer kontroll, mer medvetenhet

👉 Det är en liten hantering – med stor effekt.

FAQ – Vanliga frågor om tandkrämstabletter

Är tandkrämstabletter lika effektiva som vanlig tandkräm?

Ja, tandkrämstabletter med rätt fluoridhalt (cirka 1 450 ppm) ger samma skydd mot karies som vanlig tandkräm.
För barn finns varianter med lägre fluoridnivå (500–1 000 ppm), enligt tandvårdens rekommendationer. Gumpearls tandkrämsabletter gör det enkelt att välja rätt styrka och få exakt dos varje gång.

Måste tandkräm innehålla fluorid?

Fluorid är inte ett krav, men starkt rekommenderat, om du vill förebygga karies effektivt. Fluoridfria alternativ finns, men bör användas med medvetenhet, särskilt hos barn.

Är tandkrämstabletter godkända av tandläkare?

Ja, många produkter, inklusive Gumpearl, är utvecklade i samråd med tandläkare och följer svenska tandvårdsrekommendationer.

Passar tabletterna barn?

Ja, det finns särskilda tandkrämstabletter för barn med mildare smak och anpassad fluoridhalt.

Sammanfattning: 6 skäl att byta till tandkrämstabletter

Fördel	Tandkrämstabletter	Traditionell tandkräm
Plastfri förpackning	✅ Ja	❌ Nej
Färre tillsatser	✅ Ja	❌ Ofta många ämnen
Resvänlig	✅ Ja	❌ Vätska, regler
Rätt dosering	✅ Ja	❌ Svårt att kontrollera
Vattenbesparing	✅ Ja	❌ Hög vattenanvändning
Miljöpåverkan	✅ Låg	❌ Hög